Pause poils

Grâce à la CVEC, le projet Pause Poils continue et c’est le retour de la médiation animale dans la BU montalbanaise !
Pour cette nouvelle session, nous travaillons avec un nouveau partenaire : « Mon Poti Médiateur ». Venez rencontrer Mathilde et ses deux chiens Snow et Utah.
Au programme, un moment pour prendre soin de vous, comprendre votre stress et découvrir des outils pour le contrôler. Interaction avec les animaux, exercices d’ancrage et de respiration, lâcher prise… Autant de méthodes pour décompresser et repartir le sourire aux lèvres.

5 sessions de 20 minutes dans le hall de la BU, entre 12h et 14h.

Inscription à l’accueil de la bibliothèque, conseillée mais pas obligatoire.

Renseignements auprès d’Emmanuelle Augeau et Fabienne Gérion.